メンタル

自分のことが好きな人は成長できる

皆さんは自分のことが好きですか?ゆとりは自分のことが大好きです。

自分のことを好きと言うとなんだか少し気持ちが悪いですが、これって成長する上ではすごく大事なんです。

世の中で成功している人は自信に満ち溢れているように見える人多いですよね?

あれは成功したから自分に自信があるのではなくて、

元々は自分のことが好き

その結果、成長する(後述)

だから成功する

成功する自分をより好きになれる

という好循環に入っているのだと思います。

ではなぜ自分のことが好きな人は成長するのでしょうか。

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なぜ自分のことが好きな人は成長できる?

自分を愛せる人は、自分を成功に向かってカスタマイズさせていく

自分のことを愛している人は、大好きな自分に降りかかる失敗や不幸を乗り越えることができます。

なぜなら、こんな愛おしい自分をこのまま見捨てるわけにはいかないと考えるからです。

例えば、自分を愛している人が恋した異性に告白しましたが、あえなくフラれてしまったとします。

彼は失敗し、ひどく落ち込んでいますが、さっき言ったように自分を見捨てまいと努力を開始します

もう少しカッコ良くなればと考えれる人はお洒落をし、もう少し傲慢なところを直さなければと考える人は優しくなり、

もう少しヒョロガリな体型を直さないとと言う人は自分を鍛え、もう少しユーモアがないとと思う人は面白い人を目指すでしょう。

愛おしい自分をこのまま見捨てるわけにはいかないと思える人は、自分自身に工夫を加えそれが成長となるのです。

自分を愛せる人は、他人を愛すことができる

また自分のことを愛せる人は、他人のことも愛することができます

他人のことを愛することができれば、他人に興味が持てるので、どうすればあの人が喜んでくれるかなという他者貢献の思考になります。

他者に貢献しようと言う思考を持つことができれば、人間関係は良好になりあなたの周りの人もあなたを支えようと貢献してくれるでしょう。

人間関係というのは必ず、持ちつ持たれつですからね。

逆に自分が嫌いな人は、失敗した原因を自虐か他責で終わらせる

反対に自分のことが嫌いな人は、成長できません。その理由はもうお分かりですよね?

先ほどの好循環の反対の現象が起きます。

例えば、先ほどと同じように、今度は自分のことが嫌いな人異性に告白してフラれてしまったとします。

その場合、どうせ自分なんかブサイクだしとか、相手の理想が高すぎるだとかそういった言い訳にしてしまう傾向にあります。

これは裏返すと、ブサイクでさえなければあの子と付き合うことができたという逃げの考え方となってしまい、どうせ自分なんかという発想はそこで成長を止めてしまいます。

成長を止めてしまった人はますます自暴自棄になり、やがてこんな自分を認めてくれない周りや世間が悪いんだという思考に陥り、人間関係も悪化し、負のループができてしまうのです。

初めはほんの些細な思考の違いですが、これが長期に渡って積み重なると大きな差になるのです。

ただ過度な自己愛は人生を狂わせる

かと言って過剰なまでの歪んだ自己愛もそういった疾患があるように、何かあると相手のせいにしてしまいます。

あなたにとって自分は大切な存在でしょうから、自分を愛し、他人も愛すること他者貢献の思考になり、交友関係や仕事でも好循環を生み出していくでしょう。

やはり自分を真っ当に愛するというバランス感覚も必要でしょう。

どうやったら自分を好きになれる?

あなたにはあなたにしかない強みを必ず持っている

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ではどうやったらそんな自分を好きになれるの?という方もいらっしゃると思います。

それは自分自身の強みに気づいていないというのが99%ではないでしょうか。

人間はつい相手と自分を比べる癖があるので、本当は活かせる能力が十分に備わっているにも関わらず、あの人に比べると自分は劣っているだとかそんな思考に陥ってしまいがちです。

それは贅沢な悩みということに大半の人が気づいていません。

あなたの能力やあなただからこそ感じれる考え方があります。人生は一人一人が主演の物語です。生き方もこれが正解というものはありません

あなたの個性を必要としてくれる人が世の中には大勢いるということに気づきましょう。

あなたはたった一人の貴重な存在なのです!

どうです?自分を少しは好きになれましたか??笑

あなたの短所はあなたの伸びしろになる

あなたの短所を隠す必要もありません。なぜなら、自分のことが好きで、自分を磨かなければという考え方になることができれば、むしろあなたの弱点は大きな伸びしろになるのです。

ゆとりも欠点まみれの人間です。残念ながら顔も全然カッコ良くないです。(泣)

だからこそ恋愛においては、清潔感のある服装にしたり、温和な雰囲気を心がけてみたり、面白い話を身につけるためにユーモアを学んだりして女性にアタックしてきました。

結果はうまくいったり、いかなかったりの繰り返しですが、その繰り返しが成長を生んでいくと信じています。

とにかく行動してみよう

とにかく悩んでいても何も始まりません。世の中は行動が全てと言っても過言ではないと思います。

ゴルフが上手くなりたいのにずっとゴルフクラブを磨いているだけでは、ゴルフは上手くなりませんよね?考えてる間はずっとクラブを磨いてるのと同じです。

ゴルフを上手くなるには実際に練習場に赴き、しっかりとクラブを振りボールを打って打って打ちまくって、実際にコースに出てみる

コースで結果が悪かったら、何が悪かったのか反省して、また練習場でクラブを振りボールを打つ。そしてまたコースに出る。

実際の仕事でも、練習と実践を繰り返す全く同じ流れだと思います。失敗は辛くて心が折れることがあるかもしれませんが、恐れずにこの流れを繰り返してみましょう

おそらく壁を乗り越えた時、あなたは自分のことがまた一段と好きになっているでしょう。

終わりに

いかがでしたでしょうか。

自分のことを好きになれる人は成長できるというのはご理解頂けたかなと思います。

長い人生山あり谷ありですが、自分のことを愛し続けることができれば、きっと自分自身を見失うことはないと思います。

この記事が少しでも人生に悩みを抱えてる人の励みや、次に一歩踏み出す人の力になれば嬉しいです。

今日も最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。

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ゆとり薬局

現在30歳の長期投資家×助っ人薬剤師×ブロガー 日本全国を転々と活動しており、日本中が仕事先と自負している。 現在、愛知県で活動中。出身は大阪。 どうすれば経済的、時間的、精神的に自由になれるか、日々行動中。 ブログは週2で運営中。現在200記事超。YouTubeも元気に更新中!

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